身体にこの兆候が出始めると数年後にうつになる! あなたは大丈夫か?

【失体感】を弱めると精神面が安定する

著者 岩本 和也
高野 一郎
ジャンル 実用・趣味
シリーズ 健康・美容
出版年月日 2012/02/26
ISBN 9784341085384
判型・ページ数 4-6・228ページ
定価 本体1,500円+税
第1章 身体にどんな兆候が現れるのか?
第2章 頑張れる自分になった!実は不調を感じない「失体感」が起こっているのかも?
第3章 “失体感”を弱めると生活面と精神面が安定する。
第4章 こんな身体不調はなかったですか?その不快な感情は身体不調が原因かもしれません。
第5章 失態感が消えて体の感覚が戻ってくると、メンタル不調は消えていく
第6章 カウンセリングに頼らずに治す方法

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